Przychodnia.pl
Niedziela 19. Listopada 2017r
Seweryna, Elżbiety

linki sponsorowane, reklamy

Witamina B1 – dostawca energii i budulca włosa
Witamina B1 – o nazwie chemicznej tiamina to związek organiczny który w organizmie tiamina działa jako aktywny biologicznie koenzym – pirofosforan tiaminy.

Wpływ witaminy na stan skóry i włosów:
Witamina B1 uczestniczy w wielu procesach metabolicznych zachodzących w skórze, a zwłaszcza we włosach i paznokciach. Odgrywa znaczną rolę w wytwarzaniu cegiełek budulcowych włosa – aminokwasów. Dlatego zalecana jest w sytuacji zahamowania wzrostu bądź wypadaniu włosów.
Jest ważnym koenzymem aktywizującym przemiany węglowodanów w oddychaniu komórkowym – kluczowym procesie dla pozyskania wysokoenergetycznego związku fosforowego – ATP (adenozynotrójfosforanu). Dzięki temu procesowi otrzymują niezbędną energię komórki rozrodcze macierzy włosów budujące przyrost łodygi włosa.

Rola ogólnoustrojowa witaminy B1
Jak już wspomnieliśmy, tiamina uaktywniona biologicznie uczestniczy w wytwarzaniu energii komórkowej w postaci wysokoenergetycznej substancji fosforowej – ATP (adenosynotrójfosforanu). Dokonuje się to w drugim etapie oddychania komórkowego. Na tym etapie dokonuje się spalanie (utlenianie) wspólnych metabolitów powstałych z rozkładu cukrów, tłuszczów i białek z pozyskaniem energii w postaci ATP. Tym wspólnym metabolitem jest kwas pirogronowy (skrótowo zwany pirogronianem). Witamina B1, jako koenzym - pirofosforan tiaminy - katalizuje kompleks reakcji spalania pirogronianu. Efektem końcowym jest wytworzenie wysokoenergetycznej substancji fosforowej – ATP. Jednak przebieg metabolizmu pirogronianu może być też odmienny, gdyż zależy od aktualnych potrzeb energetycznych komórki. Jeśli w danym momencie komórka posiada okresowy nadmiar energii w postaci ATP - pirogronian po dostaniu się do jej mitochondriów może być również wykorzystany do syntezy kwasów tłuszczowych (budulca błony komórkowej) lub innych związków użytecznych dla procesów wzrostu i regeneracji, czy też dla czynności fizjologicznych tkanek. Jeśli jednak pojawi się ponownie tkankowy deficyt ATP, następuje ponowna aktywizacja odpowiedniego enzymu i kontynuowanie wytwórstwa ATP.

Witamina B1 uczestniczy w tworzeniu białek budulcowych oraz RNA komórek
Witamina B1 w swej czynnej postaci (pirofosforanu tiaminy) uczestniczy w wytwarzaniu tzw. pentoz niezbędnych do syntezy ważnych składników morficznych nowych komórek oraz w syntezie ustrojowych kwasów tłuszczowych. Tiamina występuje w tym procesie w postaci transketolazy. Jako koenzym układu transketolazy - pirofosforan tiaminy uczestniczy w reakcjach cyklu pentozowego, w którym powstaje ryboza niezbędna do syntezy do syntezy kwasów nukleinowych (RNA), wysokoenergetycznych nukleotydów takich jak np. ADP i ATP, i inne, nukleozydów, niektórych koenzymów (koenzymu A!) i witamin (witamina B12). Te procesy syntezy to już zasygnalizowana alternatywna droga metabolizowania glukozy w stosunku do szlaku glikolitycznego w cyklu Krebsa.

Niedobory:
Beri-beri w Azji Południowo-Wschodniej wskutek spożywania wyłącznie łuskanego ryżu. Wtórna beri-beri wystepuje u osób z zaburzeniami wchłaniania, chorobami wątroby, nadczynności tarczycy, ciąży, alkoholików.
Objawy niedoborów: zaburzenia neurologicznę obwodowe (neuropatie) i centralne (zespól Wernickiego-Korsakowa), masywne obrzęki twarzy i kończyn.
Źródło: ziarna ryżu, pszenicy, jęczmienia, żyta, drożdże. W trakcie mielenia ziaren większość tiaminy ulega zniszczeniu. Doustne preparaty wit. B1 wchłaniają się szybko po podaniu p.o., są odkładane we wszystkich tkankach organizmu, przede wszystkim w wątrobie, mózgu, nerkach i sercu. Nadmiar leku wydala się z moczem częściowo w formie niezmienionej, a częściowo w postaci metabolitów. [3,10]

Dobowe zapotrzebowanie:
ok. 1-2 mg; jest większe w przypadku diety o dużej zawartości węglowodanów i u ludzi w podeszłym wieku. [3,10]

Wskazania lecznicze:
Preparaty tiaminy stosuje się w zapobieganiu niedoborom lub awitaminozie wit. B1 towarzyszących zespołom przebiegającym z upośledzonym trawieniem, wchłanianiem lub wywołanych żywieniem pozajelitowym i leczeniu ich. Również w leczeniu wspomagającym neuropatii, w tym polineuropatii cukrzycowej, w stanach porażeń lub stanów zapalnych nerwów obwodowych, zapaleń wielonerwowych, rwy kulszowej, encefalopatii, depresji, trudności w koncentracji, kardiomiopatii alkoholowej, upośledzenia czynności wątroby, półpaśca oraz w bólach głowy, nerwobólach, bólach mięśniowych i stawowych. Duże dawki wit. B1 podaje się po przebytych zakażeniach wirusowych, zapaleniu wątroby. Ponadto stosuje się ją u alkoholików. [10]

Dawki:
Leczniczo 20-100 mg/db, przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na preparat.

Interakcje, biodostępność:
Produkty metabolizmu tiaminy mogą unieczynniać cyjanokobalaminę. Pirofosforan tiaminy (kokarboksylaza) nasila działanie glikozydów naparstnicy. Uwaga! Alkohol, teina z mocnej herbaty oraz leki zobojętniające sok żołądkowy zmniejszają wchłanianie tiaminy. [10]

Są najczęściej wynikiem nadwrażliwości lub nietolerancji na tiaminę. Mogą przebiegać jako osłabienie, uczucie gorąca, świąd, pokrzywka, nadmierne wydzielanie potu, nudności, uczucie ucisku w gardle, obrzęk naczynioruchowy, obrzęk płuc. [10]

Ciąża i laktacja:
Brak danych potwierdzających bezpieczeństwo stosowania tiaminy podczas karmienia piersią. [10]

Piśmiennictwo
  1. Biochemia Harpera- Robert K. Murray i inni Wyd, Lek. PZWL, 2004
  2. Biochemia witamin – witaminy grupy B i koenzymy Piotr Moszczyński, Rita Pyć; PWM, 1998
  3. Anatomia i fizjologia włosa, Dr med. Urszula Kozłowska, specjalista dermatolog, Akademia Medyczna w Warszawie – artykuł nie publikowany, dostępny u autora i w portalu PFM.PL (i Capivit HydroControl-preparat zawierający olej z nasion ogórecznika, zapobiegający nadmiernej przeznaskórkowej utracie wody ) Autor: Dr n. med. Urszula Kozłowska - Akademia Medyczna w Warszawie
  4. Fizjologia i patologia wzrostu i utraty włosów na głowie u człowieka; autorzy: Anna Lis, Dominika Wcisło-Dziadecka, Grażyna Kamińska, Ligia Brzezińska-Wcisło; Postępy Dermatologii i Alergologii 5/2003 - XX, s 260-266
  5. Biologia komórek macierzystych naskórka oraz ich znaczenie w medycynie; autorzy: Michał Pikuła, Piotr Trzonkowski Zakład Immunologii Klinicznej i Transplantologii, Gdański Uniwersytet Medyczny- Postepy Hig Med Dosw. (online), 2009; 63: 449-456
  6. Komórki macierzyste cebulek włosów alternatywą dla embionalnych komórek macierzystych - oryginalna publikacja: Yao Fei Hu, Zhi-Jian Zhang, Maya Sieber-Blum, “An Epidermal Neural Crest Stem Cell (EPI-NCSC) Molecular Signature”, Stem Cells Vol. 24 No. 12 December 2006, pp. 2692 -2702, doi:10.1634/stemcells.2006-0233.
  7. Znaczenie wybranych odkryć biologii molekularnej w fizjologii i patologii włosa; Borgis - Nowa Medycyna 3/2002; Małgorzata Ratka, Przemysław M. Płonka z Zakładu Biofizyki Instytutu Biologii Molekularnej i Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie
  8. PODSTAWOWE ZASADY ŻYWIENIA OPTYMALNEGO - Jan Kwaśniewski, Tomasz Kwaśniewski, Wyd. własne Warszawa 1998; http://dr-kwasniewski.
  9. Magnez pierwiastek energii – dr n. med. Henryk Dudek, wyd. PiK Eneteya 1999
  10. Nauka o chorobach wewnętrznych. Zaburzenia przemiany materii IV, Witold Orłowski; PZWL, 1991
  11. Publikacje internetowe dr dr Henryk Różański doktor nauk biologicznych z zakresu medycyny Absolwent Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu;. Praca doktorska wykonana pod kierunkiem prof. dr hab. med. Romana Meissnera na I Wydziale Lekarskim Akademii Medycznej im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. ; http://www.luskiewnik.gower.pl/pantothenic.html
  12. Mała Encyklopedia Medycyny PWN 2000 r., Wikipedia ON-LINE i inne enc.intern.


 
OPRAC. mgr Edward Ozga Michalski
linki sponsorowane, reklamy

4403
Twój komentarz
Dodaj nowy komentarz



Na Forum
Witaminy im nie zaszkodzą. Co innego gdyby je faszerować jakimiś lekami. ...leniwyDarek8     105560

No u mnie też 1 tabletka ibuprofenu 400mg bez problemu działa ...leniwyDarek8     93896

Może to być ból migrenowy, ale warto wybrać się z nim do lekarza. ...leniwyDarek8     598

W takim wypadku polecałbym dietę wątrobową: ... Ona nie tylko sprawdza się w schorzeniach wątroby, ale również ...klamer     842

Moja kolezanka ma ten problem :/ ...tex47a     11084

Pytanie do lekarza !!!
Cukrzyca ciężarnych
Zobacz odpowiedź lekarza Diabetologa
Najczęściej zadawane pytania Zadaj pytanie
Spis treści
-Bez witaminy B12 mogą wypadać włosy
-Strażnicy zdrowia włosów - witaminy A, C i E
-Witamina B1 – dostawca energii i budulca włosa
-Witamina B2dla wzrostu włosów
-Witamina B3 w budowie łodygi włosa
-Witamina B5 wzmacniania włosy
-Witamina B6energetyzuje i wpływa na poprawność wzrostu włosów
-Witamina B7 – biotyna – witamina piękności
linki sponsorowane, reklamy

Design by Media Park Sp. z o.o. ® © 1999 & 2017
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.