Aktualności Cukrzyca Diagnostyka obrazowa Grypa Leczenie nadciśnienia Leczenie reumatyzmu Ból i jego leczenie Neurologia stwardnienie rozsiane Osteoporoza Pokonać raka Żyć bez astmy i alergii   Zdrowie i Uroda Uzdrawiające diety Zioła.pl Studio Odchudzania Profilaktyka Poradnik Pogranicza medycyny Psychiatria Cyberpacjent   Polska Medycyna Pytanie do Lekarza Informacje o lekach   Przychodnia.pl Opinie o Serwisie Regulamin Kontakt Obsługa poczty Kalkulator długości życia Ile lat już żyjesz jest głównym parametrem do określenia jak długo będziesz żył. Ludzie żyją generalnie coraz dłużej na co składa się wiele czynników. Podaj swój wiek. wiek w (latach) Od czasu jak długo są prowadzone statystyki kobiety żyły dłużej od mężczyzn. Współcześnie styl życia zmienia się tak, że nie wiadomo jak ten stosunek będzie wyglądał w przyszłości. Wybierz płeć. Kobieta Mężczyzna Wysokie ciśnienie krwi jest nieuleczalne, ale pod kontrolą lekarską nie stanowi poważnego zagrożenia zdrowia. Nikotyna i złe odżywianie przyśpieszaja jednak efekty związane z podwyższonym ciśnieniem. Wybierz odpowiedź, która najlepiej do Ciebie pasuje. Nie wiem Sprawdzam regularnie, poziom normalny Wysokie - palacz i podwyższony poziom cholesterolu Wysokie - leczone Wysokie - nie leczone Odżywiając się zdrowo oraz uprawiając regularnie sport unikniesz problemów związanych z nadwagą. Wpisz ciężar ciała i wzrost. kg cm Na uwarunkowania patologiczne wpływu nie mamy. Znając historię medyczną swojej rodziny możemy identyfikować i minimalizować potencjalne problemy i ryzyka medyczne. Wybierz odpowiedź, która najlepiej do Ciebie pasuje. Obydwoje rodzice dożyli 70, bez problemów kardiologicznych przed "sześćdziesiątką" Problemy kardiologiczne wśród rodziny (dwa lub więcej) Nie wiem Problemy kardiologiczne lub śmierć jednego z rodziców przed "sześćdziesiątką" Rodzice żyją i są dobrego zdrowia Aktywny styl życia to najlepszy sposób zapobiegania zawałom i rakowi. Czy Twoja praca wymaga dużo ruchu lub czy uprawiasz regularnie sport? Wybierz odpowiedź, która najlepiej do Ciebie pasuje. Dużo ruchu i sportu Średnio ruchu i sportu Mało ruchu i sportu Stres terroryzuje i pomaga. Umiejętność relaksu pozwala czynić życie przyjemniejszym. Wybierz poziom stresu i relaksu w Twoim życiu Stres pozytywnie wpływa na mnie Raz lepiej raz gorzej Stres obciąża mnie Wypadki samochodowe to też częsta przyczyna śmierci... Połowa wypadkow spowodowana jest nadużyciem alkoholu. Wybierz odpowiedź, która najlepiej do Ciebie pasuje. Brak wypadków w ostatnich 3 latach 1-3 wypadków w ostatnich 3 latach 4 lub więcej wypadków w ostatnich 2 latach Skazany za alkohol w ostatnich 5 latach Skazany (więcej niż jeden raz) za alkohol w ostatnich 5 latach Czy zawsze zapinasz pasy bezpieczeństwa w samochodzie, nawet na krótkich odcinkach? Tak Nie Jedną z najczęstszych przyczyn śmierci jest palenie. Wybierz odpowiedź, która najlepiej do Ciebie pasuje. Nigdy nie paliłem /-am Od ponad 2 lat nie palę Od mniej niż 2 lat nie palę Wypalam mniej niż paczkę dziennie Wypalam więcej niż paczkę dziennie Szkodliwe działanie alkoholu jest powszechnie znane. Wybierz charakterystyczną dla Ciebie konsumpcję alkoholu (1 drink = 50 ml wódki) Nie piję Nigdy nie więcej niż 3 drinki dziennie 5 drinków dziennie 1 lub więcej razy tygodniowo 2-4 drinków dziennie 3 lub więcej razy tygodniowo Narkotyki to nie jest sposób na życie. Czy zażywałeś /-aś; narkotyki? Wybierz odpowiedź, która najlepiej do Ciebie pasuje. Nigdy Czasem lub często Cholesterol. Nasycone tłuszcze wspomagają jego produkcję. Natomiast, warzywa, owoce, zboża itp. go nie zawierają. Jak wygląda Twoja dieta? Wybierz odpowiedź, która najlepiej do Ciebie pasuje. Małe spożycie nasyconych tłuszczy (1-2 razy na tydzień) Średnie spożycie nasyconych tłuszczy (3-5 razy na tydzień) Duże spożycie nasyconych tłuszczy (7 lub więcej razy na tydzień) Dieta nie zawiera tłuszczy nasyconych WYSZUKIWARKA Wyszukaj na stronach Wszędzie Artykuły FAQ do Lekarza Objawy Encyklopedia Leków Firmy Farmaceutyczne Gabinety BIULETYN Wpisz swój e-mail