Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 głosów - 0 średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Widoczne zmiany
18-07-2016, 22:06:54
Post: #1
Widoczne zmiany
Witam !
Zwracam się z małym zapytaniem co moze dziać się z moim organizmem , mianowicie od czasu 2 tyg. pracuje w sklepie w CH - zmiany po 12 h czasami nawet 3 dni pod rząd. Praca o charakterze stojącym , jednak w ciągłym ruchu . System odżywiania wydaje się w porządku - rano przed pracą sniadanie ( chleb pełnoziarnisty , nabiał , warzywa i owoce , wędlina ) , ok południa drugie śniadanie czym z reguły jest owoc bądz pieczywo , kolejnie ok 17 obiad - ciepły domowy(mikrofalowy) posiłek . W trakcie powrotu do domu przeważnie owoc.1.5 litra wody , kawa rano po przyjsciu do pracy . Do czego zmierza moje pytanie - od jakiegos czasu czuje się jak bańka wodna ! Widac roznice w moim ciele , jest napęczniałe ? Uda jak serdelki , łydki w sumie tez . Brzuszek mimo ,ze nieprzepełniony to wydęty .Dodam ,ze palę papierosy jednak na 12h to 2 ew.3 sztuki . Unikam fastów i ograniczam słodycze ( przyznam mam skłonnosci) . Prosze nie generalizować przypadku z menstruacją czy wysoką temperaturą otoczenia ( bo lato, bo gorąco) . Bardzo proszę o jakieś sugestie . Pozdrawiam !
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Widoczne zmiany - 1aprilday - 18-07-2016 22:06:54
RE: Widoczne zmiany - dzwonko - 27-09-2016, 13:52:39

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Kontakt | MyBB | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS