Przychodnia.pl
Piątek 19. Stycznia 2018r
Henryka, Mariusza
linki sponsorowane, reklamy

Okoliczności mające wpływ na leczenie zespołu jelita drażliwego
Zdrowie jelit zależy w dużym stopniu od poprawnego wydalania resztek pokarmowych, czyli oczyszczania organizmu z kału. A dobra defekacja zależy od takich czynników jak:

Prawidłowa perystaltyka jelit
Wtedy pozostałości po procesach trawiennych mogą być regularnie wydalane. Jednakże jeśli jest ona zbyt szybka może zahamować wzrost właściwej flory bakteryjnej i spowodować utratę niezbędnych składników mineralnych.

Prawidłowa dieta
Prawidłowa, czyli dobrze zbalansowana. A więc bogata w błonnik z ziaren, nasion, owoców i warzyw. Taka dieta wspomaga właściwy pasaż jelitowy.

Woda wypijana w odpowiednich ilościach oczyszcza jelita.
Zaleca się pić 8-10 szklanek wody dziennie, co jednak rzadko jest dotrzymywane w praktyce.
Odpoczynek, ale i racjonalny wysiłek fizyczny

Odpoczynek i relaks mogą mieć zasadnicze znaczenie dla właściwego trawienia.
Stres, zwłaszcza długotrwały, z reguły zaburza procesy trawienia i pasaż jelitowy, co w efekcie zaburza naturalną równowagę organizmu. Zespół kierowany przez Lustyka stwierdził, że kobiety cierpiące na zespół jelita drażliwego mają znacznie łagodniejsze objawy, o ile tylko wykonują zalecane ćwiczenia gimnastyczne i prowadzą aktywny ruchowo tryb życia.

Zdrowe bakterie
Długotrwałe zdrowie jelit zależy od utrzymania korzystnej przewagi bakterii pożytecznych nad szkodliwymi. Przewaga ta może zostać zachwiana na przykład na skutek używania antybiotyków, likwidujących infekcje i zabijających – niestety – nie tylko złe, lecz również i dobre bakterie. To właśnie prebiotyki mogą pomóc utrzymać odpowiednia równowagę bakteryjną.

Zakłócenia w zakresie wszystkich opisywanych powyżej czynników są częstym powodem skarg pacjentów, przewlekającej się choroby i trudności w wyleczeniu zespołu jelita drażliwego.
W roku 1986 po pewnych przeżyciach zacząłem odczuwać uwieranie, przeszkadzanie w prawym boku. Ponadto nadmierne gromadzenie się gazów jelitowych i oczywiście ich wydalanie. Wieczorem nabiera to częstotliwości w odstępach 20 min. Gazy niekiedy są bez zapachowe, niekiedy mają niezbyt ładny zapach. Nie muszę chyba mówić, jak krępująca jest to dla mnie dolegliwość, umiem je oczywiście powstrzymywać, ale po jakimś czasie mój brzuch przypomina piłkę. Poza tym wzdęcia, które występują zawsze po zdenerwowaniu, sytuacjach napięcia itp. Nieraz prowadzą aż do bólów. W dniach kiedy nie przyjmuję leków uspokajających na noc doznaję uczucia napięcia mięśni brzucha. Na początku lekceważyłem to, aczkolwiek po jakichś 2 latach zgłosiłem się do lekarza i zaczęto mi robić specjalistyczne badania, takie jak USG oraz rtg jelita grubego (po wypiciu kredy). W tym też roku nic nie wykazały te badania. Lekarz uznał, iż jest to tzw. objaw jelita spastycznego na tle nerwowym. Zaaplikował mi lek o nazwie BOLDOLOIN. Przez około 13 lat, miałem czasami różnego rodzaju uczucia pełności, przeszkadzania uwierania, zwłaszcza w czasie jakiegoś stresu. Prowadzę raczej aktywny tryb życia, nie stroniąc od alkoholu. Uprawiam rekreacyjnie sporty zimowe i letnie i nie palę papierosów. Jakiś rok temu, zgłosiłem się do lekarza I kontaktu i opowiedziałem mu o moich dolegliwościach, jednakże uznał, że nie potrzebuję żadnego konkretnego badania i zaaplikował mi lek o nazwie ESPUMISAN i drugi (ważniejszego nie pamiętam). Obecnie nasiliły się te objawy i praktycznie przez cały czas (poza snem) czuję jakby naprężenie, wzdęcie podbrzusza z przodu i prawej strony. Nie wiem, czy nie powinienem zrobić jakichś konkretnych badań, czy po prostu znowu mam brać jakieś leki.

Piśmiennictwo
U Autora
Od Autora:
TREŚCI prezentowane w witrynie mają wyłącznie charakter edukacyjny.
 
Autor dr n. med. Janusz Krzyżowski – psychiatra
KONTAKT: Prywatny Gabinet Lekarski: Leczenie zespołu jelita drażliwego - uwarunkowanego stresem i podłożem psychogennym, stanów lękowych, depresji, nerwic.
Warszawa Ul. Dolna 4/15 Rejestracja tel. 22 833 18 68
 
linki sponsorowane, reklamy

2131
Twój komentarz
Dodaj nowy komentarz



Na Forum
Może do Homeopaty, znajomy był to nawet na słuch pomógł ...iqydygez     16314

Alergia potrafi utrudnić życie, ale najważniejsze to dokładnie poznać reakcje swojego organizmu - jak już wiemy, co uczu ...Pcha234     49188

I warto sięgać po zamienniki cukru, np. można kupić je w aptece, w sklepach ze zdrową żywnością, ale takż ...Pcha234     73256

Witam, moja mama 76 lat ma następujące objawy: zaburzenie pamięci świeżej, traci orientację w czasie i przestrzeni, mu ...milka71     1261

Proszę powiedzieć cz to jest normalne? ...grazyna     2839

Pytanie do lekarza !!!
Cukrzyca ciężarnych
Zobacz odpowiedź lekarza Diabetologa
Najczęściej zadawane pytania Zadaj pytanie
Spis treści
-Bakterie probiotyczne i probiotyki w profilaktyce zaparcia
-Bóle brzucha w zespole jelita drażliwego
-Biegunki w zespole jelita drażliwego
-Clostridium perfringens wywołuje biegunki i zakażenia ran
-Czerwonka choroba brudnych rąk
-Czy już mamy zaparcie?
-Gronkowiec lubi lody i kremówki
-Jak działa zdrowe jelito grube?
-Leczenie zaparcia dietą
-Leczenie zespołu jelita drażliwego
-Leki psychotropowe w terapii zespołu jelita drażliwego
-Lodówkowa bakteria – listeria monocytogenes
-Nadwrażliwość trzewna a zespół jelita drażliwego
-Niebezpieczna pałeczka okrężnicy - Escherichia coli
-Objawy zespołu jelita drażliwego
-Okoliczności mające wpływ na leczenie zespołu jelita drażliwego
-Przyczyny zaparć
-Rozpoznanie zespołu jelita drażliwego
-Salmonella enteritidis ukrywa się w jajkach
-Zabójcza botulina, czyli jad kiełbasiany
-Zakażenie pokarmowe bakterią Campylobacter
-Zaparcia w zespole jelita drażliwego
-Zaparcie z niedoboru błonnika
-Zaparcie z odwodnienia stolca
-Zasady dietetyczne w zespole jelita drażliwego
-Zwiastuny choroby
linki sponsorowane, reklamy

Design by Media Park Sp. z o.o. ® © 1999 & 2018
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.