Przychodnia.pl
Poniedziałek 3. Sierpnia 2015r
Nikodema, Lidii
linki sponsorowane, reklamy

Zwyrodnienie stawów boli
Choroba zwyrodnieniowa dotyka najczęściej stawów kręgosłupa, stawu biodrowego i kolanowego. Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lokalizują się np. w kręgosłupie szyjnym (choroba zawodowa kierowców).
Stawy z wiekiem się zużywają i zaczynają boleć
Gdy uraz lub podeszły wiek zużyje gładź chrząstki stawowej stykających się kości - wzrasta tarcie i pojawia się ból. Ważnym powodem narastającej nieruchomości i bólu jest coraz gorszy skład płynu stawowego, który smaruje i odżywia chrząstki stykających się w stawie kości. Pojawiają się w nim żrące enzymy, które ją uszkadzają. Jej gładź staje się nierówna i szybciej ulega ścieraniu. Powoduje to zmniejszony poślizg stawowy i ból.
Główne przyczyny „zwiększonego tarcia” w stawach
Przyczyną choroby zwyrodnieniowej są najczęściej:
  • różnorodne przeciążenia stawów spowodowane np. wadami postawy, wrodzonymi wadami budowy,
  • mikrourazy sumującymi się przez długi czas,
  • urazy wypadkowe,
  • intensywny trening sportowy (skoki, itp.,),
  • zaburzenia neurologiczne
  • otyłość przeciążającą stawy.
Objawy choroby zwyrodnieniowej
Ograniczenia ruchomości, jeśli występują są zwykle niewielkie, na ogół nie dochodzi do zesztywnień. Chory często wyczuwa lub nawet słyszy odgłosy trzeszczenia w stawach podczas ruchu. Chociaż stawy mogą być niekiedy nieco zgrubiałe, rzadko dochodzi do ich unieruchomienia i do inwalidztwa. Nie mniej dotkliwy ból często zakłóca normalny tryb życia chorego.
Charakterystyczny ból...
Objawem jest silny ból przy ruchu, zwłaszcza na jego początku (tzw. ból rozruchowy), jak też ból pojawiający się przy dłuższym trwaniu jakiejś czynności , tj w czasie spaceru, ćwiczeń ruchowych, itp. Chociaż choroba i ból nie wiąże się z zapaleniem stawów - to może dojść w najbliższym sąsiedztwie zmian zwyrodnieniowych do odczynu zapalnego.
Jakie stawy atakuje choroba?
Choroba zwyrodnieniowa dotyka najczęściej stawów kręgosłupa, stawu biodrowego i kolanowego. Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lokalizują się np. w kręgosłupie szyjnym (choroba zawodowa kierowców). Ból promieniuje wówczas do potylicy lub pasa barkowego. Przy nagłym zwrocie może też wystąpić zawrót głowy. Skrzywienia kręgosłupa sprzyjają zwyrodnieniom jego odcinka piersiowego. Ból jest niewielki, może imitować ból serca. Wady budowy V kręgu, krążka międzykręgowego, skrzywienia kręgosłupa - mogą wywołać chorobę zwyrodnieniową kręgosłupa lędźwiowego. Typową dolegliwością jest dotkliwy ból, zwany lumbago. W przypadku drażnienia korzeni nerwowych - porażający ból zwany rwą kulszowa promieniuje przez pośladek do nogi. Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego występuje najczęściej z powodu wrodzonych i nie leczonych w dzieciństwie wad tego stawu. Ból pojawia się przy wstawaniu i dłuższym chodzeniu, promieniuje do pachwiny, pośladka, niekiedy do uda. Chory ma trudności z założeniem nogi chorej na zdrową. Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego występuje najczęściej u osób otyłych i starszych.
Jak leczyć chorobę zwyrodnieniową?
Po pierwsze - najważniejsza jest profilaktyka. Najlepiej zapobiegać chorobie lub opóźnić jej rozwój poprzez zabiegi korygujące wady postawy i budowy ciała. Ważna jest np. korekcja niesymetrycznych przeciążeń kręgosłupa, wyrównanie podkładką nierównych kończyn, walka z otyłością, itp.
Ruch leczy najlepiej.
Wbrew obiegowym opiniom w leczeniu chorób stawów obowiązuje jedna początkowo bolesna dla chorego zasada - utrzymywania stawu w ruchu. Wytłumaczenie tej zasady choremu jest trudne - bowiem ból reumatyczny zwykle zmniejsza się wraz z unieruchomieniu stawu. Nic więc dziwnego, że chorzy starają się mało poruszać. To jest jednak błąd! Rehabilitacja ruchowa, dostosowana do wydolności chorego, zapobiega zahamowaniu odżywiania stawów przez organizm a przez to ich usztywnieniu wskutek niedostatku mazi stawowej i innych płynów fizjologicznych, zanikom mięśni i wiotczeniu więzadeł.
Ćwiczenia pod nadzorem fizykoterapeuty
Ważne są ćwiczenia usprawniające mięśnie chorych stawów, które przy dłuższym bezruchu mają tendencję do wiotczenia i zaniku. Np. przy zwyrodnieniu stawu biodrowego - pożądane są ćwiczenia nóg w pozycji leżącej lub na specjalnym rowerze. Ćwiczenia takie powinny być prowadzone pod nadzorem doświadczonego fizykoterapeuty w specjalistycznej przychodni.
Jak unikać bólu?
Wielu chorych unika ruchu i ćwiczeń ze względu na ból. Toteż sposobem na skłonienie do ćwiczeń rehabilitacyjnych może być skuteczny środek przeciwbólowy. W aptekach dostępnych jest wiele leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, polecanych jako przeciwreumatyczne i dostępnych bez recepty. Przed zakupem dobrze jest się jednak poradzić lekarza reumatologa.
 
 
linki sponsorowane, reklamy

8162
Twój komentarz
Dodaj nowy komentarz

18 gosia 79.186.102.151
2014-01-06 18:19:25

tak
17 bożena 31.130.100.83
2013-02-12 07:43:09

też uważam,że szkodzi właśnie mam ten problem.mam 56 lat ,ale ćwiczę dość często 2 razy basen 2razy fitness, oczywiście dla seniora ale teraz problem bo boli mnie staw biodrowy ,chyba ćwiczenia były za intensywne lub niewłaściwe,ale nie rezygnuję
16 Marek 46.112.116.189
2012-11-14 12:48:27

Na BLE STAWW na ICH REGENERACJ?, przy RZS, KONTUZJACH i ZWYRODNIENIACH Na bol?ce stawy. Przy takich schorzeniach jak RZS reumatoidalne zapalenie staww zwane te? go??cem.GPP, MIZS m?odzie?cze idiopatyczne zapaleniu staww, ZZSK zesztywniaj?ce zapalenie staww kr?gos?upa, ?ZS ?uszczycowe zapaleniu staww a tak?e po kontuzjach i przy zwyrodnieniach w obr?bie r?nych staww. Osoby, ktre np. ?wicz? lub ta?cz?, uprawiaj? sport lub maj? prac? po ktrej wyst?puj? ble staww. AURUMFIOL jest koloidem nanoz?ota ktrego wcieranie w okolic? bol?cych staww przynosi nie tylko ulg?, ale po kilku ...do kilkunastu dni ble na og? zupe?nie ustaj?. Nie jest to preparat przeciwblowy lecz, ze wzgl?du na dzia?anie nanocz?stek czystego z?ota po wtarciu/wklepaniu w bol?ce stawy zaczyna si? proces odbudowy i gromadzenia mazi stawowej ..poprawia si? \'smarowanie\' stawu co ju? przynosi ulg?. Cz?sto wyschni?te i twarde chrz?stki, ktre si? ?atwo wycieraj? sprawiaj?c bl podczas ruchu, staj? si? znowu spr??yste oraz regenuruj? swoj? grubo??. Wraca ruchliwo?? stawu, a bl znika. Przy RZS znikaj? rwnie? opchlizny i stan zapalny oraz sztywnienia poranne. Z czasem rwnie? guzki reumatoidalne Poniewa? z?oto ma te? dzia?anie przeciwzapalne w w/w chorobach pomaga ograniczy? stan zapalny, ktry po pewnym czasie mija. Ma te? dzi?anie immunosupresyjne co sprawia, ?e w?a?nie dzia?a na choroby autoimmunologiczne ograniczaj?c proces samoagresji. AURUMFIOL jest produkowany czyst? metod? fizyczn? Nie zawiera, ?adnych dodatkw ktre mog?y by szkodzi?. Nie uczula. Mo?na go stosowa? przy alergiach, a poniewa? nie wchodzi w interakcj? z lekami mo?na go stosowa? razem z kuracj? farmakologiczn?. Osoby stosuj?ce AURUMFIOL zaprzesta?y brania np. metotrexatu a nawet NLP niesterydowych lekw przeciwblowych. Co wa?ne. W wyniku stosowania AURUMFIOL po kilku miesi?cach bez ?adnych skutkw ubocznych nast?pi? regres/cofni?cie/ choroby i to na tyle stabilny, ?e nie u?ywaj? pki co ?adnych lekw oraz zaprzesta?y stosowania AURUMFIOL. Pozostaj?c w kontakcie na bierz?co mo?na oceni? stan remisji. Kuracj? zaczyna si? od AURUMFIOL 100M. Na og? wystarcza 1 butelka 100M Kontynuacja kuracji to AURUMFIOL 50M. Na umyt? such? skr? 3..4xdziennie wciera? w bezpo?redni? okolice stawu przez 10 dni lub gdyby ble jeszcze si? pojawia?y przez 2dni po ustaniu ich. Przez nast?pne dni do ko?ca zawarto?ci butelki 2xdziennie. Rano obficiej wieczorem lekko. Przy nast?pnym zamwieniu wystarczy AURUMFIOL50M i tu na og? 1xdzienne tylko rano. Prosz? te? Pami?ta? oglnie o 1,5..2 litry wody do picia na dob? i gimnastykce staww bez obci??e? / ruch jest stawom w ogle niezb?dny do w?a?ciwego funkcjonowania/. Zastosowanie np. w staw kolanowy polega na wcieraniu go?? d?oni? niewielkich porcji koloidu w oko?o kolana i na szeroko?? d?oni po cz??ci udowej i ?ydce...a? do nawil?enia skry i wch?oni?cia si? w ni? koloidu. Gdy oprcz du?ystaww s? rwnie? d?onie to w nie wciera? na ko?cu gdy? wcieraj?c w inne stawy d?o?mi po prostu nanoz?oto si? w d?onie rwnie? wch?ania. Prosz? do wcierania nie u?ywa? kompresw bo z?oto pozostanie w wi?kszo?ci na nitkach. Najkorzystniej jest go?ymi d?o?mi. W wypadku haluksa wtedy na noc zrobi? cienki kompres np. z rozwarstwionego p?atka kosmetycznego, przy?o?y? nieco szersz? foli? i za?o?y? stopk? z po?czochy by si? nie przesuwa?. ... Warto zastosowa? bo jest bezpieczny i skuteczny, nie maskuje choroby ale dzia?a leczniczo.
15 Wiola 77.253.25.167
2012-11-10 16:32:14

Mam 40 lat,nie jestem otyła.okropnie bolą mnie kolana,czasem nawet w bezruchu - uszkodzenie łąkotki bocznej,stany zwyrodnieniowe. jestem przekonana,że schorzenie ma związek z zaniedbanym choroby kręgosłupa.nie ma przesądzającego znaczenia waga ani styl życia. moją bolączką jest to,że aktualnie poszukuję odpowiednich ćwiczeń (nawet na basenie), które mogłabym wykonywać.
14 Tomasz 83.18.84.66
2012-05-22 19:36:48

Już jakiś czas temu zaufałem Flexagenowi i nie zawiodłem się, moje stawy pracują jak dawniej
13 HANNA 46.204.98.38
2012-02-28 20:41:31

ZAPALENIE STAWU,,,CZYTAŁAM OBJAWY,,PW,,,JA JE WSZYSTKIE MAM ,,ŁĄCZNIE Z BÓLEM W PACHWINIE,,ZUŻYŁAM JUŻ ,,MASE LEKÓW,,NA RECEPTE I BEZ RECEPTY ALE TO TYLKO CHWILOWA ULGA,,,BÓL POWRACA,,,CO ROBIĆ,,,?POZDRAWIAM,,,
12 jola 62.157.42.114
2012-02-20 22:51:36

mam artroze we wszystkich stawach no i kregoslupie mam ciagle bole w dzien i noc biore tabletki DicloDiwido Lang bez pozytywnego efektu mam53 lata
11 Jolanta 83.30.103.64
2012-02-19 21:07:14

Zgadzam się z op[inią, że zwyrodnienie stawów i kręgosłupa nie jest związane z podeszłym wiekiem, chorobą zawodową czy ciężką pracą.Żywym przykładem jestem ja.Fakt,że od czasu do czasu coś dżwigałam miałam też nadwagę,lecz moje problemy zaczęły się od 30-go roku źycia a teraz mając 55 lat cierpię na zwyrodnienie całego kręgosłupa,kolan,prawego łokcia i barku,dużych palców u stóp,biodra i kto wie co jeszcze. Myślę,że to stresy które mnie nie opuszczają całe życie.
10 hania 83.2.100.89
2012-02-14 00:03:23

rehabilitacja zbyt póżna nic nie pomoże przeszłam już dwie operacje na kręgosłup lędżwiowym i pozostał mi szyjny i piersiowy również też w nie najlepszym stanie i szukam pomocy aby uciec od operacji bo to nic przyjemnego,ból i cierpienie biorę różne leki i bez rezultatu szukam pomocy
9 karla 213.92.174.54
2012-01-31 02:04:10

Prosze pana prosze poczytac o osrodku andrzeja rakowskiego pod poznaniem lecza tam trudne przypadki.nie reklamuje niczego sama mam problem z kregoslupem i noga a mam 28 lat, cale zycie przede mna ehh jeszcze znalazlam lekarza kory sie doksztalcal w tym osrodku, bo rowniez tam sie takie kursy organizuje
8 karla 213.92.174.54
2012-01-31 01:59:08

Lekarz ,ktory sie tam doksztalcal to artur sipowicz z bydgoszczy, tez prowadzi swoj gabinet w bydgoszczy i prowadzi tam miedzy innymi terapie manualna, z jego strony wyczytalam ze sam mial po operacji wiezdla krzyzyowego w kolanie problemy ze zgieciem nogi w sawie- 30% po wizycie u jakiegos zagranicznego wada ta pomniejszyla sie o 20% sam jest ortopeda i przez dlugie lata szukal wyjscia ze swojej sytuacji, prosze sprobowac udac sie do jednego z tych gabinetow moze pomoga.
7 karla 213.92.174.54
2012-01-31 01:54:56

Prosze pana prosze poczytac o osrodku andrzeja rakowskiego pod poznaniem lecza tam trudne przypadki.nie reklamuje niczego sama mam problem z kregoslupem i noga a mam 28 lat, cale zycie przede mna ehh jeszcze znalazlam lekarza kory sie doksztalcal w tym osrodku, bo rowniez tam sie takie kursy organizuje
6 teddy 79.186.250.225
2011-12-06 16:30:04

Od 46 lat intensywnie pracuję fizycznie,Mam duże zmiany zwyrodnieniowe całego kregosłupa oraz potworny ból stawu barkowego i łokciowego.Żadne terapie nic nie pomagają,łącznie z zastrzykami z kolagenu oraz fizykoterapią.Nie działają również środki przeciwbólowe.Nie spię po nocach z bólu a mam jeszcze pracowac 5 lat.Jak to zrobic?
5 fizjoterapeutka 193.34.2.1
2011-11-08 23:53:46

Od kiedy to FIZYKOterapeuta zajmuje się ćwiczeniami?? Autor artykułu miał raczej na myśli FIZJOterapeutę :]
4 zygmunt 91.192.146.69
2011-10-22 19:37:21

kiedy zdecydowac sie na operacje stawu biodrowego gdy zwyrodnienie nie ustepuje a bol utrudnia normalne poruszanie sie.
3 Edi 85.28.141.192
2011-07-28 20:28:11

Według moich spostrzeżeń zwyrodnenie stawów nie da się tak prosto wytłumaczyć starzeniem czy nadwagą . Bo przecież i starsi i tężsi bywają zdrowi , a ta choroba zdarza się osobom w średnim wieku i szczupłym . Chyba raczej coś zawodzi w fizjologii , organizm nie wytwarza czegoś w odpowiedniej ilości .
2 busia
2010-08-12 21:01:22

zbyt duza aktywnosc fizyczna tez szkodzi
1 Renata
2010-08-11 17:41:49

Czy grozi kalectwo?


Na Forum
Dzień dobry. Planujemy z żoną dziecko. Żona ma alergie m.in. na trawę, żyto. W okresie czerwiec-sierpień częst ...adasko796     119

Moja mam tez była tak leczona na migrenę, beznadziejna sprawa z powodu bólu potrafiła nie funkcjonować cały dzień. ...basiagratek     14593

Dokładnie wizyta u lekarza jest jak najbardziej wskazana... ...natkabernin     3193

Rozumiem że jesli mam takie objawy Baclofen mi pomoże? ...czesiaretro     2982

Mój brat ostatnimi czasy również narzeka na ból kolana i to bardzo intensywny, czy te metody z żywokostem naprawdę pomag ...majagartel     2974

Pytanie do lekarza !!!
Cukrzyca ciężarnych
Zobacz odpowiedź lekarza Diabetologa
Najczęściej zadawane pytania Zadaj pytanie
Spis treści
-Ból głowy u dziecka
-Boli głowa - ból napięciowy
-Jaki to ból głowy?
-Leczenie bólów reumatycznych
-Leczenie bólu – bezpieczny paracetamol
-Leczenie bólu – długodziałający naproksen
-Leczenie bólu - ibuprofen
-Leczenie bolesnej miesiączki
-Migrena i jej leczenie
-Reumatyzm kąsa bólem stawy
-Validol - uspokaja i leczy
-Ząbkowanie i ból dziecka
-Zwyrodnienie stawów boli
linki sponsorowane, reklamy



Design by Media Park Sp. z o.o. ® © 1999 & 2015
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.